عشبة مستخلص جذور الأشواغاندا - المعروفة أيضًا باسم كرز الشتاء الهندي - هي شجيرة مزروعة في الهند وأمريكا الشمالية والتي تم استخدام جذورها منذ آلاف السنين من قبل ممارسي الأيورفيدا. يحتوي الجذر على مركبات الفلافونويد والعديد من المكونات النشطة لفئة ويثانوليد. بحثت العديد من الدراسات على مدى السنوات القليلة الماضية فيما إذا كانت هذه العشبة لها خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للورم، ومضادة للإجهاد، ومضادة للأكسدة، وتعزز العقل، وتعزز المناعة، وتجديد الشباب (انظر الدراسات في أسفل الصفحة). تاريخيًا، لوحظ أيضًا أن جذر الأشواغاندا له خصائص تعزز الجنس.

عشبة مستخلص جذور الأشواغاندا - المعروفة أيضًا باسم كرز الشتاء الهندي - هي شجيرة مزروعة في الهند وأمريكا الشمالية وقد تم استخدام جذورها منذ آلاف السنين من قبل ممارسي الأيورفيدا. يحتوي الجذر على مركبات الفلافونويد والعديد من المكونات النشطة لفئة ويثانوليد. بحثت العديد من الدراسات على مدى السنوات القليلة الماضية فيما إذا كانت هذه العشبة لها خصائص مضادة للالتهابات، ومضادة للورم، ومضادة للإجهاد، ومضادة للأكسدة، وتعزز العقل، وتعزز المناعة، وتجديد الشباب (انظر الدراسات في أسفل الصفحة). تاريخيًا، لوحظ أيضًا أن جذور اشواغاندا لها خصائص تعزز الجنس.