الجملة 7201،7201 مصنعين، 7201 الموردون

ماذا يفعل الكرياتين أحادي الهيدرات؟ Nov 07, 2025
الكرياتين أحادي الهيدرات هي واحدة من أكثر الدراسات التي تمت دراستها على نطاق واسع وفعالية المكملات الغذائية في عالم التغذية الرياضية. وهو مركب طبيعي موجود بكميات صغيرة في أطعمة مثل اللحوم الحمراء والأسماك، ويُنتجه الجسم أيضًا في الكبد والكلى والبنكرياس. يُخزن معظم الكرياتين في الجسم في العضلات الهيكلية، حيث يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج الطاقة أثناء الأنشطة البدنية القصيرة وعالية الكثافة. ولكن ما وظ...

1 2 3

ما مجموعه 3 الصفحات

يبحث