يتمتع الروتين بخصائص مضادة للأكسدة، تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن الجذور الحرة. كما أن له تأثيرات مضادة للالتهابات، ويدعم صحة الأوعية الدموية. يساعد الروتين على تقوية الشعيرات الدموية وتقليل هشاشتها، مما يجعله مفيدًا لحالات مثل الدوالي والبواسير. بالإضافة إلى ذلك، وُجد أن الروتين يُحسّن الدورة الدموية ويعزز صحة القلب والأوعية الدموية.