يمكن أن ينظم زيت السمك نسبة الدهون في الدم ، ويمنع تخثر الدم ، ويمنع تراكم الصفائح الدموية ، ويمنع تجلط الدم ، ويؤخر تكوين لويحات تصلب الشرايين ، وله تطبيقات مختلفة للقلب والأوعية الدموية والأوعية الدموية الدماغية. ومع ذلك ، نظرًا لأن مستقلبات زيت السمك يتم استقلابها بواسطة الكبد عند تقليل نسبة الدهون في الدم ، مما يزيد العبء على الكبد ، يكون كبد كبار السن أكثر عرضة للتلف.

يمكن أن يؤدي تناول زيت السمك والليسيثين معًا إلى حماية الكبد من التلف. يمكن للجمع بين الاثنين تحقيق تأثير مضاعف.

الخطوة 1: قم بإذابة الفضلات في الجسم

يمكن لزيت السمك أن يذوب ويفصل الكوليسترول الزائد والقمامة الأخرى في القلب والأوعية الدموية والمخ. لذلك ، زيت السمك يحمل عنوان "زبال الأوعية الدموية".

الخطوة الثانية: نقل نفايات الجسم

بعد إذابة النفايات وفصلها ، يجب نقلها إلى محطة حرق النفايات ، الكبد. في هذا الوقت ، يتعلق الأمر بمنزل الليسيثين "المساعد الجيد".

يمكن لليسيثين استحلاب وتحلل الزيت ، وتحسين الدورة الدموية ، وتحسين الدهون في الدم ، وإزالة البيروكسيدات ، وتقليل نسبة الكوليسترول في الدم ومحتوى الدهون المحايدة ، وتقليل وقت الاحتفاظ بالدهون في الجدار الداخلي للأوعية الدموية ، وتعزيز تبديد لويحات تصلب الشرايين ، ومنع الأوعية الدموية الداخلية الضرر الناجم عن الكوليسترول.

يمكن فهم هذه العملية بشكل عام حيث يلعب الليسيثين دور "شاحنة القمامة" للمساعدة في نقل القمامة.

الخطوة الثالثة: تعزيز وظائف الكبد

لا يكفي نقل كل "القمامة" إلى الكبد. يحتاج الكبد أيضًا إلى معالجة النفايات واستقلابها. ستكون هذه العملية عبئًا على الأشخاص الذين يعانون من ضعف وظائف الكبد.

في هذا الوقت ، يمكن أن يعزز الليسيثين إفراز الصفراء ويعزز التمثيل الغذائي للكوليسترول في الكبد ، وبالتالي حماية الكبد.

يمكن أن نفهم أن الليسيثين لم يتولى دور "ناقل القمامة" فحسب ، بل خدم مرة واحدة أيضًا كـ "عامل صيانة الكبد"!