فيتامين ج ، المعروف أيضًا باسم حمض الأسكوربيك ، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويذوب في الماء ويتم توصيله إلى أنسجة الجسم. ومع ذلك ، لا يتم تخزينه جيدًا في الجسم ويجب تناوله يوميًا من خلال الطعام أو المكملات الغذائية. حتى قبل اكتشافه في عام 1932 ، أدرك خبراء التغذية أن شيئًا ما في الحمضيات يمكن أن يمنع الإسقربوط ، وهو مرض قتل ملايين البحارة بين عامي 1500 و 1800. يلعب فيتامين ج دورًا مهمًا في السيطرة على الالتهابات والتئام الجروح. وهو أيضًا أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تحيد الجذور الحرة الضارة. الفيتامين ضروري لصنع الكولاجين ، وهو بروتين ليفي موجود في النسيج الضام يتم نسجه في مختلف أنظمة الجسم ، بما في ذلك الجهاز العصبي ، والمناعة ، والعظام ، والغضاريف ، والدم. يساعد فيتامين ج أيضًا في إنتاج العديد من الهرمونات والرسائل الكيميائية المستخدمة في الدماغ والأعصاب. نظرًا لوظيفته كمضاد للأكسدة ودوره في وظيفة المناعة ، فقد تم الترويج لفيتامين C كوسيلة للمساعدة في الوقاية من العديد من الحالات الصحية وعلاجها. وهذا يشمل السرطان (الوقاية والعلاج) ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) وإعتام عدسة العين ، ونزلات البرد. فيما يتعلق بالوقاية من السرطان ، تشير الدلائل الوبائية إلى أن ارتفاع استهلاك الفاكهة والخضروات يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمعظم أنواع السرطان. قد يكون هذا بسبب محتواها العالي من فيتامين سي. يمكن لفيتامين ج أن يحد من تكوين المواد المسرطنة مثل النيتروزامين في الجسم الحي ، كما يعدل الاستجابة المناعية ، وربما يخفف الضرر التأكسدي الذي يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالسرطان من خلال وظيفته المضادة للأكسدة. وجدت معظم دراسات التحكم في الحالات ارتباطًا عكسيًا بين تناول فيتامين سي الغذائي وسرطانات الرئة والثدي والقولون أو المستقيم والمعدة وتجويف الفم والحنجرة أو البلعوم والمريء. بالإضافة إلى ذلك ، تكون ت�

حمض الدوكوساهيكسانويك ، أو DHA ، هو نوع من أحماض أوميغا 3 الدهنية. مثل حمض eicosapentaenoic (EPA) ، وهو حمض دهني آخر من أوميغا 3 ، يتوفر DHA بكثرة في الأسماك الزيتية مثل السلمون والأنشوجة. DHA هو حمض دهني أساسي ، مما يعني أنه لا يمكن تصنيعه من قبل الجسم ويجب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي. يلعب دورًا مهمًا في نمو الدماغ ووظيفته ، وكذلك في الحفاظ على صحة العين. DHA مهم بشكل خاص للنساء الحوامل والمرضعات ، لأنه ضروري للنمو السليم للجنين والرضيع. بالإضافة إلى دوره في صحة الدماغ والعين ، فقد ثبت أيضًا أن له العديد من الفوائد الصحية الأخرى. تم ربطه بتحسين صحة القلب عن طريق خفض مستويات الدهون الثلاثية وضغط الدم. يحتوي DHA أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات وقد تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل وأمراض القلب. قد يحسن DHA أيضًا الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن. أظهرت الدراسات أن تناول مكملات DHA يمكن أن يحسن الذاكرة والوظيفة الإدراكية لدى كبار السن الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف. يمكن الحصول على DHA من خلال النظام الغذائي عن طريق تناول الأسماك الزيتية أو عن طريق تناول المكملات الغذائية. يوجد أيضًا في بعض الأطعمة المدعمة مثل البيض والحليب. يمكن للنباتيين والنباتيين الحصول على DHA من المكملات الغذائية القائمة على الطحالب. للمنتجات ذات الصلة ، يرجى زيارة موقعنا على الإنترنت ：https://www.reachever.com/Fish-Oil_p231.html

زيت السمك هو مصدر غني لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، وخاصة حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض إيكوسابنتانويك (EPA). هذه الأحماض الدهنية ضرورية للحفاظ على صحة جيدة وقد ثبت أنها تقدم فوائد عديدة. من أشهر فوائد زيت السمك قدرته على تحسين صحة القلب. أظهرت الدراسات أن زيت السمك يمكن أن يحسن مستويات الكوليسترول عن طريق زيادة مستويات الكوليسترول HDL (الجيد) وربما خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL). بالإضافة إلى فوائده لصحة القلب ، فقد ثبت أيضًا أن زيت السمك يدعم وظائف المخ والصحة العقلية. يعد DHA مكونًا مهمًا لأغشية خلايا الدماغ وقد تم ربطه بتحسين الوظيفة الإدراكية وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض التنكس العصبي. قد يكون لزيت السمك أيضًا تأثيرات مضادة للالتهابات وقد استخدم للمساعدة في إدارة حالات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى ذلك ، قد يدعم صحة العين ويقلل من مخاطر التنكس البقعي المرتبط بالعمر. بشكل عام ، يعتبر زيت السمك مصدرًا قيمًا للأحماض الدهنية الأساسية التي يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية. يمكن الحصول عليها من خلال المصادر الغذائية مثل الأسماك الدهنية أو من خلال المكملات. للمنتجات ذات الصلة ، يرجى زيارة موقعنا على الإنترنت ：https://www.reachever.com/Fish-Oil_p231.html

قد يكون لأحماض أوميغا 3 الدهنية ، وخاصة EPA و DHA ، تأثير وقائي ضد عدوى COVID-19 والنتائج السلبية ، وفقًا لدراسة جديدة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية (AJCN) التي تستكشف دور أوميغا 3 الدهنية. الأحماض ، على وجه التحديد EPA و DHA ، وما إذا كان لها تأثير وقائي ضد عدوى COVID-19 أو النتائج السلبية.   قارنت الدراسة خطر ثلاث نتائج لـ COVID-19 - الاختبار الإيجابي ، والاستشفاء ، والوفاة - كدالة لمستويات البلازما الأساسية DHA. تم قياس مستويات DHA (كنسبة مئوية من إجمالي الأحماض الدهنية) بواسطة التحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي النووي (NMR) ولكن تم تحويلها إلى مؤشر أوميغا 3 (خلايا الدم الحمراء EPA + DHA٪) في هذا التحليل. تم استخدام دراسات الأتراب المحتملين من البنك الحيوي في المملكة المتحدة للحصول على النتائج الثلاث والمتغيرات المشتركة ذات الصلة لـ 110،584 مشاركًا (الاستشفاء والوفاة) و 26،595 مشاركًا تم اختبارهم (COVID-19 إيجابي PCR) خلال الفترة من يناير 2020 إلى مارس 2021.   في النماذج المعدلة بالكامل ، كان الأفراد في الخمس الأعلى (مع أعلى مستويات مؤشر أوميغا 3) لديهم احتمالية أقل بنسبة 21٪ للاختبار الإيجابي من أولئك الموجودين في الخمس الأدنى ، ولكل 1-SD (الانحراف المعياري) زيادة في البلازما DHA في المائة ، كان خطر الاختبار الإيجابي أقل بنسبة 8 في المائة. كانت احتمالية دخول المستشفى أيضًا أقل بنسبة 26٪ للأفراد في الخمس الأعلى من أولئك في الخمس الأدنى ، ولكل زيادة 1-SD في DHA٪ ، كان خطر الاستشفاء أقل بنسبة 11٪. بالنسبة لوفاة COVID-19 ، انخفض الخطر بشكل رتيب قبل الخامس الرابع ، لكن الانخفاض كان ضعيفًا جزئيًا بعد الخامس وأصبح غير مهم. تراوحت تقديرات مؤشر أوميغا 3 لأخماس DHA الخمسة من 3.5٪ (الخمس الأدنى) إلى 8٪ (أعلى خامس).   لاحظ الباحثون في ورقتهم البحثية أن هذه القيم تتفق مع مؤشر أوميغا 3 لمخاطر مؤشر القطع [المقترح مبدئيًا للوفيات بأمراض القلب والأوعية الدموية في عام 2004] بنسبة 8 ٪ (خطر منخفض) ويقترحون أن هذه المستويات المستهدفة قد تكون قابلة للتطبيق أيضًا على COVID-19 النتائج.   لاحظ الباحثون أيضًا أن كوريا الجنوبية واليابان أبلغتا عن انخفاض شديد في خطورة مرض COVID-19 ، وعلى الرغم من عدم الإبلاغ عن الحالات ، وسياسات التباعد الاجتماعي ، والتدخلات الأخرى على مستوى السكان التي ساهمت بلا شك في ذلك ، فمن المثير للاهتمام ملاحظة أن الكوريين واليابانيين الأصحاء لديها قيم مؤشر أوميغا 3 بحوالي 8-12٪ و7-11٪ على التوالي ، وهي أعلى بكثير من مؤشر أوميغا 3 بنسبة 4-5٪ في السكان الغربيين مثل الولايات المتحدة.   Vivar-Sierra et al. وثقت نمطًا عالميًا من تناول كميات أعلى من الأحماض الدهنية أوميغا 3 يرتبط بانخفاض معدلات الوفيات الناجمة عن COVID-19. على الرغم من أن هذه الملاحظة موحية فقط ، إلا أن هذه الملاحظة تدعم دورًا محتملًا لأوميغا 3s EPA و DHA في الوقاية من مرض COVID-19 المميت ، كما قال الباحثون.   هاريس ، دكتوراه ، FASN ، رئيس معهد أبحاث الأحماض الدهنية (FARI) ، تؤكد هذه الدراسة النتائج السابقة التي تشير إلى أن انخفاض مستوى أوميغا 3 مرتبط بزيادة خطر دخول المستشفى COVID-19. نقوم بتوسيع هذه النتائج من خلال إظهار الدليل على انخفاض خطر الاختبار الإيجابي للعدوى ، كما نقدم دليلًا على أن خطر الوفاة قد يكون أيضًا أقل. بالإضافة إلى ذلك ، نحدد أحماض أوميغا 3 الدهنية التي قد تكون أقوى حماية.   للمنتجات ذات الصلة ، يرجى زيارة موقعنا على ...

L-Theanine هو حمض أميني موجود بشكل شائع في أوراق الشاي ، وخاصة الشاي الأخضر. تشتهر بخصائصها المريحة وتخفيف التوتر وقد أصبحت شائعة بشكل متزايد كمكمل غذائي. يُعتقد أن L-Theanine يعمل عن طريق زيادة مستويات الناقلات العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين في الدماغ ، والتي ترتبط بمشاعر السعادة والاسترخاء. كما أن له تأثيرًا مثبطًا على الناقل العصبي الغلوتامات ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر والقلق. أظهرت الدراسات أن L-Theanine يمكن أن يساعد في تقليل التوتر وتحسين جودة النوم ، وكذلك تحسين الأداء المعرفي ، خاصة في المهام التي تتطلب الانتباه والتركيز. كما ثبت أنه يخفض ضغط الدم ويحسن صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام. يعتبر L-Theanine آمنًا لمعظم الناس وله آثار جانبية قليلة. غالبًا ما يستخدم مع الكافيين ، حيث يُعتقد أن للمركبين تأثير مكمل على الأداء الإدراكي والمزاج. في الختام ، L-Theanine هو حمض أميني طبيعي له مجموعة من الفوائد لكل من الصحة الجسدية والعقلية. إن خصائصه المريحة وقدرته على تحسين الأداء المعرفي تجعله مكملاً شائعًا للأفراد الذين يتطلعون إلى تعزيز رفاهيتهم. ومع ذلك ، كما هو الحال مع أي مكمل ، من المهم استشارة أخصائي رعاية صحية قبل البدء في تناول L-Theanine. للمنتجات ذات الصلة ، يرجى زيارة موقعنا على الإنترنت ：https://www.reachever.com/L-Theanine_p245.html

الوصول يقدم حلول التغذية الرياضية التي تغطي بناء العضلات ومكملات اللياقة البدنية وإعادة التأهيل الرياضي المنتجات. نحن استمتع بمئات الصيغ ويمكنها أيضا قبول الصيغ المخصصة والعرف تسميات. منتجات مميزة تشمل. 1. سلسلة بناء العضلات : مسحوق التغذية الكهربائية بالكهرباء الطاقة، مصل اللبن بروتين كازين الرياضة تغذية مسحوق، مصل اللبن بروتين الرياضة تغذية مسحوق 2. سلسلة ملحق اللياقة : L-carnitine شرب التغذية الرياضية، الأحماض الأمينية المتفرعة الفورية، الببتيدات الكولاجين، ISOMALTULOSE 3. سلسلة إعادة التأهيل الرياضية : أمينو شوندرويتين كبسولة، مجمع فيتامين الرياضي تغذية مسحوق التغذية الرياضية الكرياتين مسحوق.

الوصول عروض نساء صحة & حلول الجمال التي تغطي الفيتامينات والحصانة والجمال المنتجات. نحن استمتع بمئات الصيغ ويمكنها أيضا قبول الصيغ المخصصة والعرف تسميات. منتجات مميزة تشمل: 1. سلسلة فيتامين : كبسولات الحديد الهيم، فيتامين E Softgels، فيتامين C فيتامين ه أقراص. 2. سلسلة تعزيز المناعة : ثلوج لوتس ورقة و goldfinch مشروب، شرب الجينسنغ الأحمر والرمان، شرب القشرة الحمراء كاروب، γ-aminobutyric حمض النبيذ الاحمر مشروب. 3. سلسلة الجمال : طائر عش الببتيد الكولاجين شراب التوت، المطيرة الطحالب الحمراء شراب الكولاجين، شراب كولاجين الكرز الصنوبري، بونيتو مرونة الكولاجين الببتيد الدم البرتقالي شرب.

الوصول يوفر الحلول الغذائية للرجال التي تغطي الفيتامينات والحصانة والأداء الجنسي المنتجات. نحن استمتع بمئات الصيغ ويمكنها أيضا قبول الصيغ المخصصة والعرف تسميات. المنتجات الرئيسية تشمل: 1. سلسلة فيتامين : أقراص رجالية متعددة الفيتامين، خميرة الراعي VC حلوى مضغوطة، قصور الكرز الصنوبري مشروب. 2. سلسلة تعزيز المناعة : بوريريا Mirifica هوفا Dulcis الذرة أولغومر شرب، الزنجبيل بويراريا Mirifica الذرة أولغومر شرب الببتيد والقهوة الخام L-carnitine البنجر مشروب. 3. سلسلة تعزيز الجنسي : ماكا شرب القهوة السوداء الكمأة الصلبة، الجوهر الأصفر ماكا Dulcimer Androgynous Flower Candy، Maca الجينسنغ ايه بييميديوم أقراص، ماكا كبسولات الجينسنغ، حصان repimedium و deer antller لينة كبسولات.