هل تعمل مكملات الكولاجين?
Dec 01, 2023
اكتسبت مكملات الكولاجين شعبية في السنوات الأخيرة كوسيلة لتحسين صحة الجلد ومرونة المفاصل والصحة العامة. الكولاجين هو بروتين يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على بنية ومرونة أنسجة الجسم المختلفة، بما في ذلك الجلد والعظام والأربطة والأوتار. بينما تنتج أجسامنا الكولاجين بشكل طبيعي، فإن إنتاجه يتناقص مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى ظهور التجاعيد وتصلب المفاصل وغيرها من علامات الشيخوخة. تهدف مكملات الكولاجين إلى...